고나 러닝 세미나_12월 5일
2025년도 목표 달성을 위한 러닝 플랜 세미나!
새해 러닝 목표와 체계적인 훈련 계획을 세우고 싶은
러너분들을 위해 준비한 세미나입니다.
러닝 목표를 효과적으로 설정하는 방법부터
개인별 수준과 컨디션,
라이프스타일에 맞는 훈련 계획을 세우고
실천하는 전략까지 다룹니다.
2025년을 더 건강하고 즐겁게 달릴 수 있도록,
고나와 함께 러닝 계획을 세워보세요!
새해 러닝 목표와 체계적인 훈련 계획을 세우고 싶은
러너분들을 위해 준비한 세미나입니다.
러닝 목표를 효과적으로 설정하는 방법부터
개인별 수준과 컨디션,
라이프스타일에 맞는 훈련 계획을 세우고
실천하는 전략까지 다룹니다.
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